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ジェルピーリング、いいものがあります。

【20代の頃と違う肌の悩み】
若い頃の肌の悩みと言えば、にきびや吹き出物、肌の乾燥、Tゾーンのべたつきでした。

年齢を重ねるにつれ、にきびや吹き出物は出なくなり、Tゾーンのべたつきも少なくなりました。

そのかわりに、肌のくすみ、ほほのシミ、目じりの細かいしわ、ほうれい線などが気になるようになり始めました。

雑誌やネット、友達から得た情報で、いいといわれる化粧品をラインで揃えたり、パック、美容液、マッサージクリームなどをいくつか試しましたが、

値段的に高いと思えたり、何種類もの化粧品を使わなければならなかったり、効果を感じられなかったりと、満足できるものはありませんでした。

【ジェルピーリングとの出会い】

20代の頃、雑誌だったと思いますが、ジェルピーリングの存在を初めて知りました。

指先で、ジェルを顔にのばし、しばらくしてから指でこすると、ジェルが肌の角質、汚れ、角栓をからめ取り、ポロポロと取れていくというものでした。

恐らく、国産ではなく、アメリカ製だったと思います。

使用した感想で、肌がかさかさになったとか、肌荒れした、というようなものがあり、肌には良くないのだと思い、使うのをためらっていました。

偶然、2年ほど前に、ネットで国産のジェルピーリングがあるのを知りました。

調べると、肌に負担をかけない、優しい成分を使っているジェルピーリングとのこと。

口コミも参考にし、注文してみました。

使ってみると、香りも自然で、食べられそうなくらいです。

手の平に出し、指先でくるくると顔にのばした後、少し置き、指先で顔をこすると、

恐らく、ジェルが、角質や角栓などをからめ取ったポロポロがたくさん出てきました。

その後、ぬるま湯で顔を洗うと、むき卵のようにつるつるの肌になりました!不要のものが取れた、という感じです。

次に使うオールインワンジェルのなじみもいいように思えました。

ジェルピーリング、効果が期待できそうです。

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同じスキンケアを長く続けないように気をつけてます

何となく定番のスキンケアを続けていると肌に悪いこともありますよ。

たとえば3年前から続けているスキンケアを疑うことなく行っている人は少なくないでしょう。

もしかしたら5年前のスキンケアを現在もそのまま行っている人もいるかもしれませんね・・・。

誰もが年齢を重ねていくので当然肌の状態も歳と共に変わっていきます。

肌の状態は細かいことを言うと毎日変化しているので、毎日同じスキンケアを繰り返すのは危険なんですよ。

だから3年前5年前のスキンケアを疑うことなく習慣としてやり続けてしまうことはあまり良いことじゃないんですね・・・。

わたしのスキンケアはその日の肌の具合を見てから決めます。

肌が疲れているときはゆっくり洗顔して素肌のまま眠ります。

肌が疲れているときにはあえて基礎化粧品は使わないんです。

疲れている肌に基礎化粧品の刺激は強すぎて肌が負けてしまうから。

その代わり、肌の調子が良いとき元気が有り余っているときはフェイスパックをしたり新しい美容液をつけてみます。

こんな調子だからわたしには昔から続けている定番スキンケアがありません。

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毎日のお肌の手入れはストレスを溜めすぎない生活を掛がけています

お肌の健康を維持する秘訣は、なるべくストレスを溜めすぎないようにし、運動などでリフレッシュすることですね。

それに加え、毎日が量質ともにバランスが取れた食生活が送れれば理想的です。

ですが、一度に沢山の目標を立てて、それを継続的に行うのは中々難しいものです。

例えば、今まで慣れ親しんでいる好物を多く摂り乱れていた食生活から、イキナリ明日から毎日野菜を5皿食べる食生活にチェンジすることは難しいですね。

まずは、実践ができそうなものから取り組んでいくと良いかもしれません。

お肌の健康の大敵の一つにストレスがありますが、その原因をなるべく作らないようにするのです。

その中でも、効果があるのがウォーキングですね。

歩くことは、ストレスレベルを低く保つ効用があり、それに取り組むことによって心身にリラックス感を与えてくれます。

これは、食生活の改善よりも実行に移しやすいです。

一番手っ取り早い方法は、駅などで利用しているエレベータなどを使うのではなく、なるべく自分の足で歩くように心掛けるようにします。

一度でも習慣化されれば、継続するのは難しくないのでオススメですよ。

運動していると、体の中から汗とともに不要な老廃物も排出されるので、お肌の状態が良くなります。

運動の習慣がつくようになると、手入れの時にお肌の張りなども明らかな変化として現れ、健康的なお肌へ導けますよ。
参考サイト:シズカゲルの口コミで効果がわかるのはココだけ!